横山武知～斎藤一人ジェームススキナーロバートキヨサキ船井幸雄入浴

横山武知～斎藤一人ジェームススキナーロバートキヨサキ船井幸雄

横山武知のラストダイエット⇒心とお金セレブ

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【2025/06/11 19:04 】

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入浴

へ〜〜、スピリチュアル系の意味でもそうなんだ〜〜という言葉が開いたページに♪

「どんなに忙しくても、入浴を忘れずに。入浴は体だけでなく、
魂をリフレッシュさせ、明日のあなたを元気にします」

なるほどね〜〜、シャワーだけじゃだめなんですね〜〜♪

【2006/05/28 11:38 】

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COMMENT[8]

無題

ラストダイエットの書き込みはここで良いのですか？昨日今日と出張で明日からのスタートになります！私はお酒が好きなんですが、呑むのも8時までに終了しなくてはなりませんか？何故、痩せたいか？完璧に中年の体形になってしまった事！鏡に写った自分の体を見てかなりショックを受けている事などなどです。それから、パソコンをあまりつかいこなせないので間違える事があると思います。

【2006/05/28 14:11】 NAME[かずみ] WEBLINK[] EDIT[

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無題

?ストレスで間食が止まらず数ヶ月で７kg太った為
?痩せている時代の友達に恥ずかしくて会えない
?水着を綺麗に着たい
今日は聖路加病院の院長今理事長でしょうか・・・。日野原先生の話を聞いてきました。９５歳とは思えない元気でありとてもいい話をしていただき感謝してます。そして夕方は一人さんのCDを何回も聞き惚れてひとりうなずき騒いでおりました。今日はほんとにいいことずくめでついている！！お風呂は非常に大事ですよね<emoji

【2006/05/28 20:03】 NAME[マドンナ37] WEBLINK[] EDIT[

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無題

今日はほぼ夜１食だけになっちゃいました…これもよくなさそーだ。８時前には食べ終りましたけども〜昼夜の２食バランスよく食べるよう心がけます！
１ナルシストくらい自分に惚れる
２もっと磨きをかける
３中身も外見も美人になる継続は力なり、がんばりましょう！

【2006/05/28 22:17】 NAME[ひぃちゃん６] WEBLINK[] EDIT[

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無題

?標準体重になりたいから
?６月に逢う人をびっくりさせて惚れさせちゃいたいから（笑）
?体のキレイなラインを作りたいから

12日目！！
たまの日曜日★お買い物に行ってきました。体重は変わらず。頑張るぞ〜！！

【2006/05/29 08:52】 NAME[mky2-12] WEBLINK[] EDIT[

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無題

I had and the fix I found.